【ザ・タイム】新習慣「休塩日」！無塩食品が続々　商品を解説（2025年3月26日放送）

2025年3月26日放送の『ザ・タイム』で特集された、新習慣「休塩日」。

塩分の摂取を意識的に控えることで、健康維持を目指す取り組みが注目を集めています。

最近では、塩を使わずに美味しく味わえる無塩食品が続々と登場。

この記事では、番組で紹介された「休塩日」にぴったりな無塩食品やおすすめ商品について詳しく解説します。

【ザ・タイム】新習慣「休塩日」！無塩食品が続々登場｜注目の商品

【ザ・タイム】新習慣「休塩日」！無塩食品が続々登場｜注目の商品は以下です。

【お菓子】湖池屋プライドポテト GOLD STYLE 食塩不使用シリーズ

湖池屋プライドポテト GOLD STYLE 食塩不使用シリーズ｜まるで塩を使ったような驚きの味わい

湖池屋が誇る「プライドポテト」シリーズから登場した、食塩不使用のGOLD STYLE。

塩を一切使わずに、素材の旨みを最大限に引き出した新感覚のポテトチップスです。

まるで塩を使っているかのような味わいを実現し、無塩でもしっかりとした満足感が得られます。

■特徴

• 食塩不使用 … 塩を使わずに素材の旨みを活かしたヘルシーなポテトチップス
• まるで塩味のような満足感 … 独自の製法で、しっかりとした味わいを実現
• じゃがいもの美味しさを最大限に … 厳選された国産じゃがいも本来の風味を楽しめる
• 健康を意識したスナック … 塩分を控えたい方や「休塩日」にもぴったり

塩を使わなくても美味しく楽しめる、湖池屋の「プライドポテト GOLD STYLE」。 健康を意識したい方も、そうでない方も、一度味わってみる価値のある一品です。

【お菓子】カルビー　素材がおいしいポテトチップス

カルビー 素材がおいしいポテトチップス｜厚切り＆食塩不使用でじゃがいも本来の美味しさを堪能

カルビーから登場した「素材がおいしいポテトチップス」は、食塩を一切使用せず、 じゃがいも本来の味わいを最大限に引き出したヘルシーなポテトチップスです。

厚切りカットにすることで、しっかりとした食感と深い味わいを楽しめます。

シンプルだからこそ際立つ、素材の美味しさをじっくりと味わえる一品です。

■特徴

• 食塩不使用 … 余計な味付けをせず、じゃがいもの美味しさをそのまま楽しめる
• 厚切りカット … 噛むほどに広がる旨みと、ザクザクとした食感が魅力
• 素材の味を活かす製法 … じゃがいも本来の甘みや風味をじっくり味わえる
• 健康志向の方にもおすすめ … 「休塩日」や塩分を控えたい方にぴったり

シンプルながらも奥深い味わいの「素材がおいしいポテトチップス」。 余計な調味を加えないからこそ楽しめる、じゃがいもの自然な美味しさをぜひ堪能してみてください。

【お菓子】カルビー　Jagabee プレーン

カルビー Jagabee プレーン｜皮つきじゃがいもスティックで素材本来の美味しさを堪能

カルビーの「Jagabee プレーン」は、食塩不使用で味付けを一切せず、 じゃがいも本来の美味しさをダイレクトに味わえるスナックです。

皮つきのままスティック状にカットし、素材の風味やホクホクとした食感をそのまま楽しめます。

シンプルだからこそ際立つ、自然な甘みと旨みが魅力の一品です。

■特徴

• 食塩不使用 … 味付けなしで、じゃがいもそのものの美味しさを味わえる
• 皮つきスティック … じゃがいもの風味と食感をダイレクトに楽しめる
• シンプル＆ヘルシー … 余計な調味料を加えず、健康志向の方にもぴったり
• ホクホク食感 … まるで揚げたてのフライドポテトのような軽やかな口当たり

素材の味をそのまま楽しめる「Jagabee プレーン」。 「休塩日」にもぴったりな、シンプルで飽きのこない美味しさをぜひ味わってみてください。

【お菓子】カルビー　miino 素材がおいしいそら豆プレーン

miino 素材がおいしいそら豆プレーン｜食塩不使用で楽しむそら豆本来の味わい

「miino 素材がおいしいそら豆プレーン」は、そら豆を丸ごと素揚げし、 食塩不使用で素材そのものの美味しさを引き出したヘルシースナック。

サクッとした軽やかな食感と、そら豆ならではの香ばしい風味が口いっぱいに広がります。

シンプルだからこそ際立つ、自然の美味しさを存分に味わえる一品です。

■特徴

• 食塩不使用 … そら豆本来の旨みと香りをダイレクトに楽しめる
• 丸ごと素揚げ … サクッと軽やかな食感で、次々と食べたくなる美味しさ
• シンプルだから飽きがこない … 余計な味付けがない分、素材の魅力が際立つ
• ヘルシースナック … 塩分を控えたい方や「休塩日」にもぴったり

自然の味わいをそのまま楽しめる「miino 素材がおいしいそら豆プレーン」。 おやつやおつまみにも最適な、身体に優しいスナックをぜひお試しください。

【缶詰】マルハニチロ　食塩不使用　水煮缶

マルハニチロ 食塩不使用 水煮缶｜素材本来の美味しさをそのまま楽しめる

「マルハニチロ 食塩不使用 水煮缶」は、食塩を一切使わずに仕上げたシンプルでヘルシーな缶詰。

魚や野菜などの素材本来の味を活かし、塩分を控えたい方や健康を意識する方に最適です。

スープや煮物、和え物など幅広い料理に活用でき、アレンジの自由度も高い一品です。

■特徴

• 食塩不使用 … 素材そのものの旨みを活かしたヘルシーな仕上がり
• アレンジ自在 … スープや煮物、サラダなど様々な料理に使える
• 常備に便利 … 長期保存が可能で、ストック食材としても活躍
• 塩分を控えたい方に … 「休塩日」や減塩生活をサポート

シンプルながらも、素材の美味しさが詰まった「マルハニチロ 食塩不使用 水煮缶」。 塩分を気にせず、健康的な食事を楽しみたい方におすすめです。

【缶詰】はごろもフーズ　シーチキンSmile食塩不使用　マイルド

はごろもフーズ シーチキンSmile 食塩不使用 マイルド｜塩なしでも美味しいヘルシーツナ

「はごろもフーズ シーチキンSmile 食塩不使用 マイルド」は、塩を一切加えずに仕上げたツナ缶。 素材本来の旨みを活かし、あっさりとした味わいが特徴です。

サラダやパスタ、和え物など、さまざまな料理にアレンジしやすく、減塩を意識している方にもぴったり。 塩分を気にせず、ツナの美味しさを存分に楽しめます。

■特徴

• 食塩不使用 … 塩を使わず、ツナ本来の旨みをそのまま味わえる
• やさしいマイルドな味わい … どんな料理にもなじみやすい
• アレンジ自在 … サラダ、パスタ、おにぎり、炒め物など幅広く活用可能
• 健康志向の方におすすめ … 減塩や「休塩日」に最適なヘルシー食材

塩を使わなくても美味しく食べられる「シーチキンSmile 食塩不使用 マイルド」。 シンプルで使いやすいツナ缶で、毎日の食事をもっと健康的に楽しみましょう。

【調味料】ハグルマ　有機栽培トマト使用食塩不使用ケチャップ

ハグルマ 有機栽培トマト使用 食塩不使用ケチャップ｜素材本来の甘みと旨みを楽しむ

「ハグルマ 有機栽培トマト使用 食塩不使用ケチャップ」は、塩を加えずに仕上げたヘルシーなケチャップ。 厳選された有機栽培トマトをたっぷり使用し、トマト本来の甘みと旨みが際立つ自然な味わいが特徴です。 塩分を気にせず、料理にコクと深みをプラスできるので、減塩生活や「休塩日」にも最適な一本です。

■特徴

• 食塩不使用 … 塩を加えず、トマト本来の甘みと旨みを活かした味わい
• 有機栽培トマト使用 … 厳選されたオーガニックトマトを贅沢に使用
• ナチュラルな美味しさ … シンプルな原材料で仕上げ、自然な風味を楽しめる
• アレンジ自在 … オムライス、パスタ、ハンバーグ、ソース作りなど幅広い料理に活用

シンプルながらも奥深い味わいの「ハグルマ 有機栽培トマト使用 食塩不使用ケチャップ」。 健康を意識しながら、トマトの豊かな風味を存分に楽しめる一品です。

【麺類】ベイシア　熟成食感無塩そば

ベイシア 熟成食感 無塩そば｜塩を使わず仕上げたコシのある本格そば

「ベイシア 熟成食感 無塩そば」は、食塩を一切使用せずに仕上げた、コシのある本格そば。

熟成製法によるもちもちとした食感と、そば本来の風味を楽しめるのが特徴です。

塩分を気にせず美味しく食べられるため、健康志向の方や「休塩日」にもぴったりな一品です。

■特徴

• 食塩不使用 … 塩を加えず、そば本来の風味を楽しめる
• 熟成製法でコシのある食感 … もちもちとした歯ごたえが魅力
• ヘルシー＆健康志向 … 塩分を控えたい方や減塩生活に最適
• アレンジ自在 … 温かいそば・冷たいそばのどちらでも美味しく楽しめる

塩を使わなくても、しっかりとしたコシと風味が味わえる「ベイシア 熟成食感 無塩そば」。 健康を意識しながら、本格的なそばの美味しさを堪能してみませんか？

【麺類】はりま製麺　国内麦無塩そうめん

はりま製麺 国内麦無塩そうめん｜塩不使用で小麦の旨みをそのまま堪能

「はりま製麺 国内麦無塩そうめん」は、国内産小麦を100％使用し、 食塩を一切加えずに仕上げた体に優しいそうめんです。 小麦本来の甘みや風味が際立ち、つるっとした喉ごしとコシのある食感が楽しめます。 塩分を控えたい方や「休塩日」にもぴったりの一品です。

■特徴

• 食塩不使用 … 体に優しく、塩分を気にせず楽しめる
• 国内産小麦100％ … 厳選された国産小麦の自然な甘みと香り
• つるっとした喉ごし … なめらかな食感で食べやすい
• コシのある仕上がり … 塩を使わずもしっかりとした歯ごたえ
• 温・冷どちらでも美味しい … 冷やしそうめん、にゅうめん、アレンジ料理にも

塩分を気にせず、小麦の自然な美味しさをそのまま楽しめる「はりま製麺 国内麦無塩そうめん」。 夏の定番料理はもちろん、温かい麺料理にもアレンジできる万能な一品です。

【レトルトカレー】ヤマモリ　休塩日のカレー

ヤマモリ 休塩日のカレー｜食塩不使用でもコク深い本格派カレー

「ヤマモリ 休塩日のカレー」は、塩を一切使わずに仕上げたヘルシーなレトルトカレー。

食塩不使用ながらも、野菜やスパイスの旨みを最大限に活かし、コクのある味わいが楽しめます。

減塩を意識している方や「休塩日」を取り入れたい方にもぴったりの一品です。

■特徴

• 食塩不使用 … 塩を加えず、素材の旨みだけで仕上げた自然な美味しさ
• スパイスの風味豊か … 厳選スパイスが引き立つ本格派カレー
• 野菜の甘みとコク … じっくり煮込んだ野菜が味に深みをプラス
• 健康を意識したい方に … 減塩生活や「休塩日」に最適
• 手軽に楽しめるレトルトタイプ … 温めるだけで簡単に本格カレーを堪能

塩分を気にせず、スパイスの風味や野菜の甘みをじっくり楽しめる「ヤマモリ 休塩日のカレー」。 ヘルシーなのに満足感のある味わいを、ぜひ一度試してみてください。

【ザ・タイム】新習慣「休塩日」！無塩食品が続々　商品を解説　まとめ

『ザ・タイム』で紹介された「休塩日」は、無理なく塩分を控え、健康的な食生活を目指す新習慣。

最近では、食塩不使用でも美味しく楽しめる食品が続々と登場し、選択肢が広がっています。

今回ご紹介した無塩食品を活用しながら、自分に合った「休塩日」を取り入れてみてはいかがでしょうか？ 塩分を控えつつも、食事の楽しみはそのままに、健康的な毎日を過ごしましょう。