2025年3月26日放送の『ザ・タイム』で特集された、新習慣「休塩日」。
塩分の摂取を意識的に控えることで、健康維持を目指す取り組みが注目を集めています。
最近では、塩を使わずに美味しく味わえる無塩食品が続々と登場。
この記事では、番組で紹介された「休塩日」にぴったりな無塩食品やおすすめ商品について詳しく解説します。
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【ザ・タイム】新習慣「休塩日」!無塩食品が続々登場|注目の商品
【ザ・タイム】新習慣「休塩日」!無塩食品が続々登場|注目の商品は以下です。
【お菓子】湖池屋プライドポテト GOLD STYLE 食塩不使用シリーズ
湖池屋プライドポテト GOLD STYLE 食塩不使用シリーズ|まるで塩を使ったような驚きの味わい
湖池屋が誇る「プライドポテト」シリーズから登場した、食塩不使用のGOLD STYLE。
塩を一切使わずに、素材の旨みを最大限に引き出した新感覚のポテトチップスです。
まるで塩を使っているかのような味わいを実現し、無塩でもしっかりとした満足感が得られます。
■特徴
- 食塩不使用 … 塩を使わずに素材の旨みを活かしたヘルシーなポテトチップス
- まるで塩味のような満足感 … 独自の製法で、しっかりとした味わいを実現
- じゃがいもの美味しさを最大限に … 厳選された国産じゃがいも本来の風味を楽しめる
- 健康を意識したスナック … 塩分を控えたい方や「休塩日」にもぴったり
塩を使わなくても美味しく楽しめる、湖池屋の「プライドポテト GOLD STYLE」。
健康を意識したい方も、そうでない方も、一度味わってみる価値のある一品です。
ポチップ
【お菓子】カルビー 素材がおいしいポテトチップス
カルビー 素材がおいしいポテトチップス|厚切り&食塩不使用でじゃがいも本来の美味しさを堪能
カルビーから登場した「素材がおいしいポテトチップス」は、食塩を一切使用せず、 じゃがいも本来の味わいを最大限に引き出したヘルシーなポテトチップスです。
厚切りカットにすることで、しっかりとした食感と深い味わいを楽しめます。
シンプルだからこそ際立つ、素材の美味しさをじっくりと味わえる一品です。
■特徴
- 食塩不使用 … 余計な味付けをせず、じゃがいもの美味しさをそのまま楽しめる
- 厚切りカット … 噛むほどに広がる旨みと、ザクザクとした食感が魅力
- 素材の味を活かす製法 … じゃがいも本来の甘みや風味をじっくり味わえる
- 健康志向の方にもおすすめ … 「休塩日」や塩分を控えたい方にぴったり
シンプルながらも奥深い味わいの「素材がおいしいポテトチップス」。
余計な調味を加えないからこそ楽しめる、じゃがいもの自然な美味しさをぜひ堪能してみてください。
ポチップ
【お菓子】カルビー Jagabee プレーン
カルビー Jagabee プレーン|皮つきじゃがいもスティックで素材本来の美味しさを堪能
カルビーの「Jagabee プレーン」は、食塩不使用で味付けを一切せず、 じゃがいも本来の美味しさをダイレクトに味わえるスナックです。
皮つきのままスティック状にカットし、素材の風味やホクホクとした食感をそのまま楽しめます。
シンプルだからこそ際立つ、自然な甘みと旨みが魅力の一品です。
■特徴
- 食塩不使用 … 味付けなしで、じゃがいもそのものの美味しさを味わえる
- 皮つきスティック … じゃがいもの風味と食感をダイレクトに楽しめる
- シンプル&ヘルシー … 余計な調味料を加えず、健康志向の方にもぴったり
- ホクホク食感 … まるで揚げたてのフライドポテトのような軽やかな口当たり
素材の味をそのまま楽しめる「Jagabee プレーン」。
「休塩日」にもぴったりな、シンプルで飽きのこない美味しさをぜひ味わってみてください。
ポチップ
【お菓子】カルビー miino 素材がおいしいそら豆プレーン
miino 素材がおいしいそら豆プレーン|食塩不使用で楽しむそら豆本来の味わい
「miino 素材がおいしいそら豆プレーン」は、そら豆を丸ごと素揚げし、 食塩不使用で素材そのものの美味しさを引き出したヘルシースナック。
サクッとした軽やかな食感と、そら豆ならではの香ばしい風味が口いっぱいに広がります。
シンプルだからこそ際立つ、自然の美味しさを存分に味わえる一品です。
■特徴
- 食塩不使用 … そら豆本来の旨みと香りをダイレクトに楽しめる
- 丸ごと素揚げ … サクッと軽やかな食感で、次々と食べたくなる美味しさ
- シンプルだから飽きがこない … 余計な味付けがない分、素材の魅力が際立つ
- ヘルシースナック … 塩分を控えたい方や「休塩日」にもぴったり
自然の味わいをそのまま楽しめる「miino 素材がおいしいそら豆プレーン」。
おやつやおつまみにも最適な、身体に優しいスナックをぜひお試しください。
ポチップ
【缶詰】マルハニチロ 食塩不使用 水煮缶
マルハニチロ 食塩不使用 水煮缶|素材本来の美味しさをそのまま楽しめる
「マルハニチロ 食塩不使用 水煮缶」は、食塩を一切使わずに仕上げたシンプルでヘルシーな缶詰。
魚や野菜などの素材本来の味を活かし、塩分を控えたい方や健康を意識する方に最適です。
スープや煮物、和え物など幅広い料理に活用でき、アレンジの自由度も高い一品です。
■特徴
- 食塩不使用 … 素材そのものの旨みを活かしたヘルシーな仕上がり
- アレンジ自在 … スープや煮物、サラダなど様々な料理に使える
- 常備に便利 … 長期保存が可能で、ストック食材としても活躍
- 塩分を控えたい方に … 「休塩日」や減塩生活をサポート
シンプルながらも、素材の美味しさが詰まった「マルハニチロ 食塩不使用 水煮缶」。
塩分を気にせず、健康的な食事を楽しみたい方におすすめです。
ポチップ
【缶詰】はごろもフーズ シーチキンSmile食塩不使用 マイルド
はごろもフーズ シーチキンSmile 食塩不使用 マイルド|塩なしでも美味しいヘルシーツナ
「はごろもフーズ シーチキンSmile 食塩不使用 マイルド」は、塩を一切加えずに仕上げたツナ缶。 素材本来の旨みを活かし、あっさりとした味わいが特徴です。
サラダやパスタ、和え物など、さまざまな料理にアレンジしやすく、減塩を意識している方にもぴったり。 塩分を気にせず、ツナの美味しさを存分に楽しめます。
■特徴
- 食塩不使用 … 塩を使わず、ツナ本来の旨みをそのまま味わえる
- やさしいマイルドな味わい … どんな料理にもなじみやすい
- アレンジ自在 … サラダ、パスタ、おにぎり、炒め物など幅広く活用可能
- 健康志向の方におすすめ … 減塩や「休塩日」に最適なヘルシー食材
塩を使わなくても美味しく食べられる「シーチキンSmile 食塩不使用 マイルド」。
シンプルで使いやすいツナ缶で、毎日の食事をもっと健康的に楽しみましょう。
ポチップ
【調味料】ハグルマ 有機栽培トマト使用食塩不使用ケチャップ
ハグルマ 有機栽培トマト使用 食塩不使用ケチャップ|素材本来の甘みと旨みを楽しむ
「ハグルマ 有機栽培トマト使用 食塩不使用ケチャップ」は、塩を加えずに仕上げたヘルシーなケチャップ。
厳選された有機栽培トマトをたっぷり使用し、トマト本来の甘みと旨みが際立つ自然な味わいが特徴です。
塩分を気にせず、料理にコクと深みをプラスできるので、減塩生活や「休塩日」にも最適な一本です。
■特徴
- 食塩不使用 … 塩を加えず、トマト本来の甘みと旨みを活かした味わい
- 有機栽培トマト使用 … 厳選されたオーガニックトマトを贅沢に使用
- ナチュラルな美味しさ … シンプルな原材料で仕上げ、自然な風味を楽しめる
- アレンジ自在 … オムライス、パスタ、ハンバーグ、ソース作りなど幅広い料理に活用
シンプルながらも奥深い味わいの「ハグルマ 有機栽培トマト使用 食塩不使用ケチャップ」。
健康を意識しながら、トマトの豊かな風味を存分に楽しめる一品です。
ポチップ
【麺類】ベイシア 熟成食感無塩そば
ベイシア 熟成食感 無塩そば|塩を使わず仕上げたコシのある本格そば
「ベイシア 熟成食感 無塩そば」は、食塩を一切使用せずに仕上げた、コシのある本格そば。
熟成製法によるもちもちとした食感と、そば本来の風味を楽しめるのが特徴です。
塩分を気にせず美味しく食べられるため、健康志向の方や「休塩日」にもぴったりな一品です。
■特徴
- 食塩不使用 … 塩を加えず、そば本来の風味を楽しめる
- 熟成製法でコシのある食感 … もちもちとした歯ごたえが魅力
- ヘルシー&健康志向 … 塩分を控えたい方や減塩生活に最適
- アレンジ自在 … 温かいそば・冷たいそばのどちらでも美味しく楽しめる
塩を使わなくても、しっかりとしたコシと風味が味わえる「ベイシア 熟成食感 無塩そば」。
健康を意識しながら、本格的なそばの美味しさを堪能してみませんか?
ポチップ
【麺類】はりま製麺 国内麦無塩そうめん
はりま製麺 国内麦無塩そうめん|塩不使用で小麦の旨みをそのまま堪能
「はりま製麺 国内麦無塩そうめん」は、国内産小麦を100%使用し、
食塩を一切加えずに仕上げた体に優しいそうめんです。
小麦本来の甘みや風味が際立ち、つるっとした喉ごしとコシのある食感が楽しめます。
塩分を控えたい方や「休塩日」にもぴったりの一品です。
■特徴
- 食塩不使用 … 体に優しく、塩分を気にせず楽しめる
- 国内産小麦100% … 厳選された国産小麦の自然な甘みと香り
- つるっとした喉ごし … なめらかな食感で食べやすい
- コシのある仕上がり … 塩を使わずもしっかりとした歯ごたえ
- 温・冷どちらでも美味しい … 冷やしそうめん、にゅうめん、アレンジ料理にも
塩分を気にせず、小麦の自然な美味しさをそのまま楽しめる「はりま製麺 国内麦無塩そうめん」。
夏の定番料理はもちろん、温かい麺料理にもアレンジできる万能な一品です。
ポチップ
【レトルトカレー】ヤマモリ 休塩日のカレー
ヤマモリ 休塩日のカレー|食塩不使用でもコク深い本格派カレー
「ヤマモリ 休塩日のカレー」は、塩を一切使わずに仕上げたヘルシーなレトルトカレー。
食塩不使用ながらも、野菜やスパイスの旨みを最大限に活かし、コクのある味わいが楽しめます。
減塩を意識している方や「休塩日」を取り入れたい方にもぴったりの一品です。
■特徴
- 食塩不使用 … 塩を加えず、素材の旨みだけで仕上げた自然な美味しさ
- スパイスの風味豊か … 厳選スパイスが引き立つ本格派カレー
- 野菜の甘みとコク … じっくり煮込んだ野菜が味に深みをプラス
- 健康を意識したい方に … 減塩生活や「休塩日」に最適
- 手軽に楽しめるレトルトタイプ … 温めるだけで簡単に本格カレーを堪能
塩分を気にせず、スパイスの風味や野菜の甘みをじっくり楽しめる「ヤマモリ 休塩日のカレー」。
ヘルシーなのに満足感のある味わいを、ぜひ一度試してみてください。
ポチップ
【ザ・タイム】新習慣「休塩日」!無塩食品が続々 商品を解説 まとめ
『ザ・タイム』で紹介された「休塩日」は、無理なく塩分を控え、健康的な食生活を目指す新習慣。
最近では、食塩不使用でも美味しく楽しめる食品が続々と登場し、選択肢が広がっています。
今回ご紹介した無塩食品を活用しながら、自分に合った「休塩日」を取り入れてみてはいかがでしょうか? 塩分を控えつつも、食事の楽しみはそのままに、健康的な毎日を過ごしましょう。
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